El, 2 tane ön kol kemiği (Ulna ve Radius), 5 tane tarak kemiği (Metakarpallar), 8 tane bilek kemiği (Karpallar) ve 19 tane parmak kemiği dahil olmak üzere toplamda 29 tane kemikten oluşur. El, benzersiz hareket becerisine sahip eklem çeşitlerini ve üç ana siniri içerir. El, kavrama amaçlı özelleşmiştir çünkü dokunma duyusunun asıl organıdır. Elin ulnar yönü parmaklar ve avuç içi içerisinde kuvvetlice kavramayı gerçekleştirirken, radial yönü parmaklar ve baş parmak ile pinch (çimdik) kavramayı gerçekleştirir. Elde bulunan kemikler stabilite amaçlı olarak merkezi ve sabit tek üniteyle çevikliği ve kuvvet amacı ile üç taşınabilir üniteler şeklinde ayrılırlar.
Sabit ve Taşınabilir Üniteler
Sabit ünite, 2. ve 3. Metakarpale sıkıca bağlanmış 8 karpal kemiği içerir. Baş parmak yani birinci karpometakarpal eklem, kuvvetlice tutmayı ve ince manipülasyon amaçlı fleksiyon, adduksiyon, abduksiyon ve ekstansiyona izin verir. İşaret parmağı ise müstakil ekstrinsik ekstansör ve fleksörler ile kuvvetli instrisik adalelerin yardımı sayesinde hareketleri baş parmakla ya da tek başlarına yapabilirler. Orta, yüzük ve minik parmak, 4. ve 5. Metakarpallerin eklemlerindeki hafif hareketleri de katkı sağlayarak kuvvetli kavrama fonksiyonunu gerçekleştirirler. Elin 2 arkı bulunmaktadır. Transvers ark, el ayası ortası boyunca uzanır. Longitudinal ark, el avuç içinin ortasından bilekten parmaklara kadar geçer.
El Bileği Kemikleri
El bileğinde yerleşim sıralarını ve isimlerini bu branştan olan doktorların bile saymakta zorlandığı sekiz tane minik kemik yer almaktadır. Bu sekiz kemik; skafoideum, lunatum, trikuetrum, pisiforme, trapezium, trapezoideum, kapitatum ve hamatumdan oluşmaktadır. Bu kemikler, el bileğinin karmaşık hareketlerini ve dayanıklılığını sağlar.
Metakarpallar ve Falankslar
Avuç içi ve el sırtı bölgelerinde ise ayakta bulunan tarak kemiğine denk olarak kemik grubu bulunmaktadır. Bu kemiklere metakarp adı verilir. Her parmak tabanına özgü olmak üzere beş tane metakarp kemiği vardır. En başında ise parmaklarımızın oluşmasını sağlayan falanks kemikleri bulunmaktadır. Başparmağın iki, diğer parmaklarda ise üç falanks görülür. Yerleşim yerlerine göre parmak kökü diye proksimal falanks, ortadaki falanks ve distal falanks ise parmak uç kemikleri olarak bilinir.
Ekstra Bilgiler
Elin kemik yapısı, sadece stabilite ve hareket için değil, aynı zamanda hassasiyet ve beceri için de önemlidir. Elin karmaşık yapısı, çeşitli mesleklerde ve günlük yaşam aktivitelerinde yüksek düzeyde işlevsellik sağlar. El kemikleri, tendonlar ve kaslar ile birlikte çalışarak, yazı yazma, alet kullanma, spor yapma gibi ince motor becerilerin gerçekleştirilmesine olanak tanır. Ayrıca, elin sinir yapısı da dokunma duyusunun hassasiyetini artırır ve çevremizle etkileşimimizi güçlendirir.
El kemiklerinin anatomisi, hem tıbbi hem de günlük yaşam açısından büyük öneme sahiptir. Elin karmaşık yapısı ve fonksiyonları, insanın çevresiyle etkileşimini ve çeşitli görevleri yerine getirme yeteneğini büyük ölçüde artırır. |