Gastroknemius kası, yürüyüş sırasında ayak bileğinin plantar fleksiyonunu sağlayarak ayağın yerden kaldırılmasına ve itme kuvveti oluşturulmasına yardımcı olur. Bu kas, yürüyüş döngüsünün itme fazında önemli bir rol oynar ve yürürken ayak parmakları üzerinde yükselebildiğinizde aktif olarak çalışır.
Gastroknemius kasının yürüyüşteki fonksiyonu
Gastroknemius kası, yürüyüş sırasında ayak bileğinin plantar fleksiyonunu sağlayarak ayağın yerden kaldırılmasına ve itme kuvveti oluşturulmasına yardımcı olur. Bu kas, yürüyüş döngüsünün itme fazında önemli bir rol oynar ve yürürken ayak parmakları üzerinde yükselebildiğinizde aktif olarak çalışır.